SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c 1000

  • Iron Horse - Anabolic Dream

    Temat
    Iron Horse

    [...] żołądek Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Anabolic Dream Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 56 Opakowanie 280g Zawartość jednej porcji zaw: Jabłczan Trikreatyny 1000 mg Pirogronian Kreatyny 400 mg Orotan Kreatyny 400 mg Kreatyna HCl 600 mg Ester Etylowy Jabłczanu Kreatyny 600 mg Ekstrakt z Pokrzywy 150 mg Ekstrakt z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16101 Data: 2014-10-23 17:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wyczytalam ze za wczesnie na niego skoro waga moze leciec naturalnie, takze nic nie stosuje. Stosowane wcześniej diety :niezliczona ilosc, Dukan kopenhadzka, 1500 kcali, 1000 tez kiedys byl. Bylo tez kiedys przez pare dni sfd, ale za rada kolezanek, ktore stwierdzily ze jem za duzo bylo mi glupio I zaprzestalam. Poszlam juz po rozum do glowy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2014-08-21 13:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "lekarzu ulecz się sam"-rubyrydz walczy (20kg)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] majonezem Ziemniaki z tłuszczem Zupa pomidorowa z makaronem Podwieczorek: Pomidor Ogórek kwaszony Tuńczyk w oleju Ser twarogowy półtłusty Oliwa z oliwek TRENING: BASEN 45min 1000 metrów zrobione, w tym 3 serie HIIT po 4 interwały (25m żabka spokojnie + powrót kraul 25 m max) czuję się po tym świetnie:) Kawę piję między posiłkami-z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6503 Data: 2010-02-01 19:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stan zdrowia: żylaki Preferowane formy aktywności fizycznej: narazie chyba tylko spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : chrom Stosowane wcześniej diety : MŻ, 1000 kcal Mama wczoraj się zważyła i było 118 kg. Uważa, że jedynym sposobem na schunięcie jest głodówka. Staram się jej to wypersfadować, choć jest ciężko, powoli się udaje. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2011-08-02 12:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 400g SKŁADNIKI Bcaa Max Instant Zawartość jednej porcji zaw: L-leucyna 3500 mg L-izoleucyna 1750 mg L-walina 1750 mg L-glutamina 1000 mg Beta alanina 660 mg Jabłczan cytruliny 420 mg L-tyrozyna 220 mg L-tryptofan 200 mg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Bcaa_Max_Instant-opis35900.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2016-12-22 17:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] a nie chcialem konczyc cyklu po 8 tygodniach) Odblok wygladal tak Po 3 tygodniach od ostatniego strzalu omki hcg co trzy dni 5000 uj (pierwszy strzal 2000 potem trzy razy po 1000) Planowalem hcg 10 000 (4x po 2500) ale balem sie ze mi estro podbije za bardzo bo mialem z tym lekki problem podczas cyklu a cykl wsumie dlugi nie byl, kosmicznych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2017-03-17 14:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOS Real Oviedo

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] the minimum price per share is €10.75. Contributions can be made by bank transfer to an account set up through the club at Bank of Santander – Account Number: 0049 4325 61 2410004177 For those abroad who would like to contribute by wire transfer- IBAN: ES 96 0049 4325 6124 1000 4177 By purchasing shares, you will also become a shareholder of the [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2012-11-05 19:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs Nordic Walking w Warszawie

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Walking do Polski jest fundacja Aktywni, która prowadzi kursy dla instruktorów. Szkoleniowcy fundacji przeprowadzili już ponad 200 szkoleń, w których uczestniczyło ponad 1000 osób. Kursy bazują na polskim programie szkoleniowym przygotowanym przez metodyków Nordic Walking Polska, w oparciu o zagraniczne doświadczenia. Szkolenie trwa osiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2008-07-31 16:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] WYGRYWA KOMENTARZ Z LINKIEM DO FOTY Z NAJWIĘKSZĄ ILOŚCIĄ LIKE'ÓW. NAGRODA GŁÓWNA 1000€ = (4000 PLN) 3 NAGRODY PO 500€ (2000 PLN) KAŻDA 5 NAGRÓD PO 100€ (400 PLN) KAŻDA DLA WSZYSTKICH, KTÓRZY WEZMĄ UDZIAŁ W ZABAWIE - GWARANTOWANY RABAT 25% NA CAŁĄ OFERTĘ [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19973 Data: 2013-12-19 11:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po redukcji 30 kg - co dalej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub mały rano. Obecnie jem o 10.30, 14.30 (ok. 15.30 trening) i 19.30. Trening to godzina stała w tygodniu, w niedzielę przed południem. Czy zostać przy tym układzie upchać 1000 kcal na posiłek, czy lepiej dodać 1 czy 2 posiłki? Mój schematyczny posiłek w dzień obfity wygląda tak: - węgle: 150 g ryżu - białko: 200 g piersi z kurczaka - błonnik: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2017-08-28 15:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i dieta do oceny i poprawy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] obciążeniem przed pójściem w górę. Dieta Jem 2 posiłki dziennie w dni pracujące: ok. 12 obiad, różne rzeczy ale raczej niskotłuszczowe, często kurczak, całość w okolicach 1000-1200 kcal. Po siłowni, ok. 21.30-22 kolacja: prawie zawsze 1 lub 2 piersi kurczaka z ok. 40 g sosu słodko-kwaśnego. Gdy jem 1 pierś, zjadam też 3-4 jajka sadzone. Do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2013-07-23 01:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze: 100 g płatków owsianych zmielonych 1 banan garść rodzynek 125 g twarogu chudego 3/4 szklanki mleka 0% całość blenduje godz. 14:50 trening (w trakcie woda z wit. C 1000, zaraz po banan + ewentualnie bakoma men do picia 18g białka na 230 ml) IV posiłek godz. 17:00 ww-białko. 100 g gryczanej białej/ryż basmati/brązowy 100 g mięsa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2018-07-15 20:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] których zaczęłam zajadać stresy. No i znów okresy obżarstwa byle czego zaczęły się przeplatać z głodzeniem się lub dietami z gazet. Wpędziłam się w pułapkę diet poniżej 1000 kcal, a w momencie jakiejś szarpaniny, odreagowuję atakami na lodówkę. Z tego co widzę na forum, dziewczyny rozkręcają metabolizm na dużej ilości kcal oraz BTW. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 11:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszcze sprawią, że w szybkim tempie nabierzesz wysokiej jakości masy.Dzięki zastosowaniu najlepszych źródeł węglowodanów o różnym czasie wchłaniania, otrzymasz 1000 kalori w porcji, co w krótkim czasie przełoży się na wzrost masy ciała. Incredible Bulk ma w składzie zaawansowaną kombinację białek o różnym czasie wchłaniania, co [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6182 Data: 2013-06-04 00:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI w WYCISKANIU WIELOKROTNYM

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Lista startowa według kolejności zgłoszeń. 1/Patryk Karasiński 2/Ryszard Preg 3/Agata Kowalczyk 4/Adam Wieczorek 5/Paweł Jabłoński 6/Adam Rogala 7/ Tadeusz Homańczuk 8/Jacek Sikora 9/Małgorzata Kuliszewicz- Janus 10/Zbigniew Borowski 11/Daria Walczykiewicz 12/Cezary Marszałek 13/Waldemar Wożniak 14/Dariusz Muszyński 15/ Marta [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 12:45:26 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • [...] o wsparcie, a nie być wyspecjalizowaną maszyną do zabijania, „niepokonaną na ulicy". Dla mnie to, ze ktos pobil na ulicy policjanta nie oznacza, ze ten policjant automatycznie nie nadaje się do służby. Bo kazda sytuacja może mieć 1000 niuansów. Zdziwiła mnie ta wypowiedź, przedstawił mi się w niej pan Dziewulski jako „wyjątkowy twardziel".

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2006-02-04 15:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc - sflaczałe ciałko ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zupy - uwielbiam Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: silowe, aeroby po 20-ej codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: 2 lata temu: 1000 kcal przez 3 miesiace

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2008-05-28 08:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : obecnie: Mg, multivitamina, kiedyś: Linea, therm line Stosowane wcześniej diety : zaczęłam się odchudzać w wieku 13 lat. Przeszłam wiele diet, w tym głodówki, poniżej 1000 kcal, obecnie od około roku nie schodzę poniżej 1400 kcal. ZDJĘCIA: http://files2.vitalia.pl/gfx/paski_wagi/1/2/6/0/6/1260661/zdj_b74a94bde4878c4d1452c5b23040c6b3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2012-02-14 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej? pomoc w opracowaniu diety i treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie -thermo speed extreme, wczesniej blonnik Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: 1000 kcal ;/ Zmieniony przez - cobrakl w dniu 2007-11-24 23:57:53 Zmieniony przez - cobrakl w dniu 2007-11-24 23:59:49 Zmieniony przez - cobrakl w dniu 2007-11-25 20:17:04

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2007-11-24 19:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwia91/redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] fizycznej : fitness, siłownia, rower, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej bioCLA, obecnie nic Stosowane wcześniej diety : niskokaloryczna (kiedyś 1000, 1200, 1500, 1700, obecnie 1900 kcal) W ciągu 8 miesięcy schudłam 10 kg. Chciałabym dalej chudnąc:) Na siłowni uczelnianej: Rozgrzewka Wiosła (obciążenie 10) 10 minut 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2012-04-07 18:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)